door Amanda, Diëtiste | nov 2, 2021 | Blog, Healthy baking
Dit heerlijke bananenbrood met chocolade en kokos smaakt als cake (en naar bounty), maar is toch een verantwoord tussendoortje. Door de chocolade en de kokos is het net een bounty. Daarnaast is dit bananenbrood door het gebruik van het amandelmeel laag in koolhydraten...
door Amanda, Diëtiste | nov 2, 2021 | Artikelen voeding, Blog
In deze blog geef ik je 5 makkelijke tips om jouw immuunsysteem te versterken! #1 Eet gezond en gevarieerd 🍌 Je creëert een sterk immuunsysteem door een gezond, onbewerkt en gevarieerd voedingspatroon. Zo voed je jouw lichaam en krijgt het voldoende voedingsstoffen...
door Amanda, Diëtiste | okt 15, 2021 | Blog, Ontbijt
In dit artikel lees je de voordelen van havermout en hoe je in een handomdraai 5x heerlijke variaties havermoutpap maakt! Voordelen van havermout Hoe maak je een basis havermoutpap? 4x heerlijke variaties voor havermoutpap Havermoutpap met banaan, pindakaas en...
door Amanda, Diëtiste | sep 20, 2021 | Blog, Healthy baking
Deze gezonde blauwe bessenmuffins zijn echt super lekker en easy om te maken. Ze zijn niet te zoet, maar dat vind ik juist wel lekker. Ze waren binnen no-time op en vielen ook nog eens reuze goed in de smaak bij de kids. Gezellig ook om samen te bakken en op te eten 🙂...
door Amanda, Diëtiste | aug 18, 2021 | Artikelen voeding, Blog
Helemaal niks! Hüttenkäse is een cottage cheese, maar het is precies hetzelfde product. Er is alleen een verschil in prijs en dat is dan wel weer fijn om te weten. Cottage cheese is lekker op een boterham, cracker of rijstwafel met bijv. Avocado, plakjes tomaat,...
