Blijf gezond en energiek met de Healthiness weekschema’s. Op een simpele manier gezond eten zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan.
Recepten
Gezonde en voedzame recepten die binnen een handomdraai op tafel staan en voor iedereen – ook als je geen keukenprinses bent – haalbaar zijn.
Voedingscheck
Is jouw voeding in balans? Of ben jij benieuwd op welke punten jouw voedingspatroon verbeterd kan worden? Doe dan de voedingscheck!
Energiek en gezond door een healthiness levensstijl!
Verlang jij naar meer balans? Naar een gezonde levensstijl die je makkelijk kunt volhouden, ook in combinatie met je drukke gezinsleven? Wil jij leren hoe je bewuste keuzes kunt maken? Welke tools je kunt gebruiken om het uiteindelijk makkelijk zelf te kunnen? Kortom: wil jij gezonder én energieker door het leven gaan?
Mijn naam is Amanda en ik ben gediplomeerd -maar géén standaard- diëtist. Ik geloof namelijk niet in een quick fix of streng dieet, maar in een duurzame leefstijlverandering die je voor altijd kunt blijven volhouden. Die zorgt voor genoeg energie om jezelf én jouw gezin draaiende te houden. Hoe? Daarmee help ik je graag op weg. Je kunt bij mij terecht voor voedingsadvies, weekschema’s en een uitgebreide voedingscheck.
- Amanda, diëtiste en eigenaar Healthiness -
Nieuwste artikelen
SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF
Wil je graag aan de slag met een gezonde en duurzame levensstijl? Meld je dan nu aan voor de Healthiness nieuwsbrief en ontvang een GRATIS e-book boordevol groentesmoothies in jouw mailbox!