Met de Healthiness App krijg je onbeperkt toegang tot alle recepten voor ontbijt, tussendoortjes, lunch en diner en hoef je nooit meer te googlen naar voedzame gezinsrecepten die echt makkelijk zijn en ook nog eens snel op tafel staan!
Back To One DIY
Hét online voedingsprogramma voor mama’s om een gezonde en voedzame basis in je voeding te creëren. Lekker op je eigen tempo en wanneer het jou uitkomt!
1:1 coaching
Wil jij weer een gezonde basis in je voedingspatroon en weten hoe je gezond én lekker kan eten in alle drukte van het moederschap?
Energiek en gezond door een healthiness levensstijl!
Verlang jij als moeder naar meer balans? Naar een gezonde levensstijl die je makkelijk kunt volhouden, ook in combinatie met je drukke gezinsleven? Wil jij leren hoe je bewuste keuzes kunt maken? Welke tools je kunt gebruiken om het uiteindelijk makkelijk zelf te kunnen? Kortom: wil jij gezonder én energieker door het leven gaan?
Mijn naam is Amanda en ik ben gediplomeerd -maar géén standaard- diëtist. Ik geloof namelijk niet in een quick fix of streng dieet, maar in een duurzame leefstijlverandering die je voor altijd kunt blijven volhouden. Die zorgt voor genoeg energie om jezelf én jouw gezin draaiende te houden. Hoe? Daarmee help ik je graag op weg. Je kunt bij mij terecht voor 1:1 voedingstrajecten, uitgewerkte weekschema’s en receptenboeken boordevol voedzame, snelle en makkelijke maaltijden voor het hele gezin! Back To One is hét online voedingsprogramma voor mama’s waarin ik je stap voor stap meeneem om die gezonde basis in je huidige eetpatroon te creëren.
- Amanda, diëtiste en eigenaar Healthiness -
Vraag je gratis Kickstart e-book aan!
Jij wilt gezond en lekker eten, maar met een druk gezin is dit (vaak) een uitdaging. Met deze 5 simpele en praktische stappen creëer je die gezonde balans in jouw eetaptroon. Haalbaar in alle drukte van het moederschap!