Caprese toast met tomaat, pesto en Hüttenkäse

Blog, Healthy workshops

Je hoeft echt geen uren in de keuken te staan om weer eens iets anders dan een boterham met kaas te maken. Variatie houdt het lekker en leuk!

Een voedzame lunch bevat eiwitten, koolhydraten, gezonde vetten en vezels. Je wilt namelijk niet na een uur alweer trek krijgen.

Deze caprese toast is echt heel snel te maken en super lekker. Je kunt de Hüttenkäse ook vervangen door geitenkaas, fetakaas, ricotta, plantaardige cream cheese of bijvoorbeeld avocado.

Lijstje
2 sneden volkoren (zuurdesem)brood
1 grote tomaat of meerdere kleintjes
2 el Hüttenkäse
2 tl suikervrije pesto
Zwarte peper

Aan de slag!
1. Besmeer de sneden brood met de pesto en daarna met de Hüttenkäse.
2. Snijd de tomaat of de tomaatjes in plakjes.
3. Leg de tomaatjes bovenop de Hüttenkäse.
4. Bestrooi met wat zwarte peper.

Geniet ervan!

Wil je door mij begeleid worden met een gezonder eetpatroon? Of wil je graag afvallen? Meld je dan hier aan voor online coaching.

Het Healthiness Voedingsplan

Amanda

Diëtiste

Mijn missie is om jou te inspireren om gezonder te eten, waardoor je je energieker voelt, lekkerder in je vel zit en door dit alles meer kunt genieten van het leven!

Gerelateerde berichten

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
Geef een geldig e-mailadres op.

2 × vier =

Food Coaching

Wil jij gezonder eten en afvallen zonder hongergevoel? Start dan nu met de complete Healthiness weekschema’s op maat!

Menu