Granaatappel is misschien niet de eerste vrucht waaraan je denkt als je fruit koopt, maar granaatappel is echt super healthy…Naast de grote hoeveelheid vitamine C die het bevat, zit het ook nog eens boordevol met kalium en polyfenolen. Polyfenolen beschermen ons tegen vrije radicalen van buitenaf. Deze vrucht geeft dus een enorme boost aan je smoothie! Ga snel aan de slag…
Ingrediënten
Sap van 2 perssinaasappels
2 golden kiwi’s, in stukjes
2 handjes frambozen
4 el granaatappel pitjes
Bereidingswijze
1. Pers de sinaasappels uit.
2. Doe alles in de blender of in een maatbeker en blender alles (met een staafmixer) tot een gladde smoothie.
Fijne week!
