Tropical peach smoothie

Smoothies

Na een heerlijk zomers weekend beginnen we de week nog met een zomerse smoothie! Ik had toevallig nog mango en perziken die eigenlijk zo rijp waren dat ik ze niet meer lang kon bewaren, dus maakte ik deze smoothie. Echt te lekker! Dus ga snel aan de slag…

Lijstje
Sap van 2 perssinaasappels
2 perziken, in stukjes
1/2 mango, in stukjes

Aan de slag!
Doe alles in de blender of in een maatbeker en blender alles (met een staafmixer) tot een gladde smoothie!

Tip!
Je kunt ook i.p.v. perziken bijvoorbeeld nectarines gebruiken en de sinaasappelsap vervangen voor kokoswater.

 

Het Healthiness Voedingsplan

Amanda

Diëtiste

Mijn missie is om jou te inspireren om gezonder te eten, waardoor je je energieker voelt, lekkerder in je vel zit en door dit alles meer kunt genieten van het leven!

Gerelateerde berichten

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
Geef een geldig e-mailadres op.

twintig + dertien =

Food Coaching

Wil jij gezonder eten en afvallen zonder hongergevoel? Start dan nu met de complete Healthiness weekschema’s op maat!