Healthy & sweet smoothie!

Smoothies

Een nieuwe week en die beginnen we uiteraard weer gezond met deze heerlijke smoothie. Af en toe heb ik zin in een iets zoetere smoothie en zo maakte ik laatst per toeval dit hele lekkere exemplaar. De banaan en mango in deze smoothie geven je extra energie. Een succes en makkelijk om te maken, dus die deel ik graag met jullie …


 


IngrediëntenSweet healthy smoothie Healthiness


2-3 perssinaasappels


1 perzik


1 banaan


100 gram mango, in stukjes


 


Bereidingswijze


1. Pers de sinaasappels uit.


2. Doe alles in de blender of in een maatbeker en blender alles (met een staafmixer) tot een gladde smoothie! 

 


Wat is jouw favoriete smoothie? Laat het weten via Facebook of Twitter

Het Healthiness Voedingsplan

Amanda

Diëtiste

Mijn missie is om jou te inspireren om gezonder te eten, waardoor je je energieker voelt, lekkerder in je vel zit en door dit alles meer kunt genieten van het leven!

Gerelateerde berichten

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
Geef een geldig e-mailadres op.

zestien − een =

Food Coaching

Wil jij gezonder eten en afvallen zonder hongergevoel? Start dan nu met de complete Healthiness weekschema’s op maat!