Als afwisseling op de maandag-smoothie hebben we vandaag een healthy juicy. Weer eens iets ander, maar uiteraard ook super gezond. Heb je een sapcentrifuge? Dan is dit recept echt een aanrader. Je kunt deze groentesap ‘s ochtends bij het ontbijt nemen, maar hij is ook lekker na het sporten of gewoon als tussendoortje. Als je nog nooit eerder een groentesap hebt geproefd, kan het even wennen zijn, maar ik weet zeker dat je dit heerlijk gaat vinden…
Ingrediënten
3 appels
2 voorgekookte bietjes
3/4 komkommer
1 tl maca poeder
1 el tarwegraspoeder
Bereidingswijze
1. Zet de sapcentrifuge klaar.
2. Doe de appels, bietjes en komkommer in de sapcentrifuge.
3. Voeg 1 tl maca poeder en 1 el tarwegraspoeder aan het sap toe.
Tip!
Heb je nog geen sapcentrifuge? Dan is het zeker de moeite waard om er één aan te schaffen. Het is een makkelijke manier om groenten binnen te krijgen, niet veel werk om te maken, lekker en echt super gezond.
