De eerste smoothie van 2015 is een feit! En we beginnen het jaar makkelijk, want een smoothie hoeft zeker niet ingewikkeld te zijn en is juist een makkelijke manier om groenten en fruit binnen te krijgen. Begin 2015 dus healthy en ga snel aan de slag…
Ingrediënten
100 ml water
1 banaan
1 appel
Bereidingswijze
1. Doe alles in de blender of in een maatbeker en blender alles (met een staafmixer) tot een gladde smoothie. Mocht je de smoothie te dik vinden, kun je nog extra water toevoegen.
Wil je deze smoothie nog een extra boost geven? Dat kan met superfoods…Voeg een eetlepel chia zaden, bijenpollen, hennep proteïne poeder, tarwegraspoeder, lijnzaad, maca poeder of hennepzaden aan de smoothie toe.
Laat hieronder een reactie achter!
