Healthy workshops

Healthiness organiseert regelmatig gezellige, healthy workshops. Hieronder vind je alle geplande data!

  1. Home
  3. Healthy workshops

Caprese toast met tomaat, pesto en Hüttenkäse

Blog, Healthy workshops
Je hoeft echt geen uren in de keuken te staan om weer eens iets anders dan een boterham met kaas te maken. Variatie houdt het lekker en leuk! Een voedzame lunch bevat eiwitten, koolhydraten, gezonde vetten en vezels. Je wilt namelijk niet na een uur alweer trek krijgen. Deze caprese toast is echt heel snel…
Lees verder

Workshop ‘Hippe smoothiebowls maken’ 12 februari

Blog, Healthy workshops
Word jij, net als ik, ook altijd zo vrolijk van die heerlijke smoothiebowls? Een hippe smoothie in een kom boordevol heerlijke toppings. Een gezond en voedzaam ontbijt dat je snel kunt maken en ook nog eens makkelijk mee kunt nemen voor onderweg. Het verschil met een smoothie is dat een smoothiebowl  een echte maaltijd is…
Lees verder

Leefstijl Event ‘Slank & Fit’ 9 maart 2019

Blog, Healthy workshops
9 maart 2019 organiseert Healthiness samen met personal trainer Kevin Colle een heel tof Leefstijl Event bij de Berkeley in Bergen (N-H)! In 2018 hebben wij onze expertises gebundeld. We hebben gemerkt dat onze aanpak, o.a. de combinatie van voeding en beweging, een heel groot succes is. Die succesformule willen we graag met jou delen en…
Lees verder
Workshop etiketten lezen

Workshop ‘Etiketten lezen’ 5 maart

Healthy workshops
Het lezen van een etiket kan soms een hele puzzel zijn, want op het etiket van een product staat heel veel informatie. Als je weet wat er op een etiket staat kun je zelf bepalen of het product een bijdrage voor je gezondheid kan zijn of dat je het misschien beter kunt laten staan. Kennis is…
Lees verder