Even voorstellen

Amanda

Hi! Ik ben Amanda, oprichtster van Healthiness en mom van Marlon (28 november 2015) en Moses (26 april 2018).

Mijn Missie is om jou te inspireren om gezonder te eten, waardoor je je energieker voelt, lekkerder in je vel zit en door dit alles meer kunt genieten van het leven!

Mijn passie ligt al van jongs af aan bij voeding. Tijdens de vierjarige HBO opleiding ‘Voeding en diëtetiek’ werd er voornamelijk aandacht besteed aan de bekende schijf van vijf. Doordat ik al een aantal jaar in een (macrobiotische) natuurvoedingswinkel werkte, wist ik dat er veel meer mogelijk was qua voeding. Ik zag bijvoorbeeld dat zij geen suiker gebruikte, maar heel veel verschillende ‘natuurlijke’ zoetmiddelen en hier de lekkerste dingen mee bakten en maakten. Ik nam al deze kennis, naast de kennis op de opleiding, mee. Sinds 2009 ben ik werkzaam als diëtiste en in april 2014 heb ik besloten om zelf als diëtiste aan de slag te gaan en er mijn eigen draai aan te geven. Ik geef niet alleen voedingsadvies, maar ik bied je een optimale begeleiding aan om jouw doelstelling te behalen en natuurlijk te behouden. Ik heb zelf de afgelopen jaren gemerkt hoeveel invloed gezonde en pure voeding op je lichaam heeft, zowel fysiek als mentaal. Ik wil deze kennis graag overbrengen, zodat ook jij kunt genieten van een gezonde en pure levensstijl. En dat je leven lang.

Bij Healthiness is ‘alles’ mogelijk op het gebied van voeding en voedingsbegeleiding, dus heb je vragen of wil je weten wat voor jou de mogelijkheden zijn? Neem via het contactformulier contact met mij op.

Volg jij mij al op social media?

Google
Instagram
Pinterest

Mijn meest recente berichten

Zo maak je zelf een Mexicaanse kruidenmix zonder zout!

Ik ben dol op Mexicaans eten en iedere week staat er wel een wrap, tortilla of burrito met veel groenten bij ons op het menu. Kant-en-klare zakjes kruidenmix bevatten veel zout, suiker en andere niets toevoegende ingrediënten. Eerst gebruikte ik zelf vaak een half zakje, perfect voor voldoende smaak, maar nu met twee kleine kids…

5 tips om gezond te eten buiten de deur!

Uit eten gaan is hartstikke leuk, gezellig en bovendien ook erg lekker. Je hoeft een avondje niet zelf te koken en op te ruimen, dat is fijn! Maar is uit eten gaan ook ‘gezond’? Je kunt namelijk niet helemaal zelf bepalen wat je gaat eten en hoe dat klaargemaakt wordt, maar een bewustere keuze maken…
Menu