Berichten van Amanda

  1. Home
  2. Amanda
  3. (Pagina 3)

Gezonde appelmoes

Geen reacties

Mijn oma kon altijd de beste appelmoes van de hele wereld maken. Achteraf gezien begrijp ik dat wel, want er gingen kilo’s suiker in, dus als kind was ik er dol op. Maar nu heb ik een hele lekkere gezonde variant voor je…

Kruidnoten met gezonde amandelspijs

Kruidnoten met amandelspijs

Geen reacties

Deze heerlijke kruidnoten zijn ideaal als je graag snoept, maar liever geen suiker en/of zuivel gebruikt en ze zijn ook nog eens glutenvrij.  Ze zijn super easy om te maken en ontzettend lekker…

Verwarmende juice!

Geen reacties

Nu het kouder wordt en de dagen weer korter, zit je vast minder snel op een sapje te wachten en neem je het liefst lekker een warme drank. Maar ook al is deze healthy juice niet warm, heeft het toch een verwarmend effect…

Suikervrije amandelspijs

Suikervrije amandelspijs

Geen reacties

De amandelspijs die meestal in producten zoals gevulde speculaas, banketstaaf of kerstbrood is verwerkt is eigenlijk geen echte amandelspijs, want het wordt in de meeste gevallen gemaakt van witte bonen en abrikozenpitten…

Vegan vruchtenkwark

Geen reacties

Sinds ik zijden-tofu hebt ontdekt, ben ik helemaal fan. Je kunt er niet alleen hele lekkere toetjes, taarten, omeletten en sauzen mee maken, maar het is ook nog eens rijk aan voedingsvezels, vitamines en mineralen zoals calcium, fosfor en magnesium…

Tips om je suikerinname te verminderen!

Geen reacties

Zoals je al in mijn vorige blog hebt kunnen lezen, zijn er heel veel benamingen voor ‘geraffineerde suiker’ die fabrikanten op verpakkingen gebruiken. Maar hoe kun je nu het beste je suikerinname verminderen? 

Vegan chocolademousse van zijden-tofu!

Geen reacties

Oké, je hebt hele lekkere vegan chocolademousse op basis van avocado of avocado en banaan. Die vind ik al super lekker, maar nu heb ik iets nieuws ontdekt en dat is echt de lekkerste healthy chocolate mousse ever! 

Herfst granola!

Geen reacties

De basis granola, die ik ook regelmatig maak, vind je hier. Deze keer heb ik er heerlijke koek- en speculaaskruiden aan toegevoegd en dat werd een nog lekkerdere variant 🙂

Happy Lifestyle: Tijd vrijmaken voor jezelf!

Geen reacties

Extra overuren draaien op je werk vanwege onderbezetting, elke week een verjaardag, meerdere avonden per week met sport van je zoon of dochter mee, etc. We hebben vandaag de dag veel aan ons hoofd, proberen overal aan mee te doen en willen het liefst niets missen…

Groentechips uit de oven

Geen reacties

Je hebt er vast al wel eens van gehoord: groentechips. Onze groenteboer verkoopt het en ik vond het er altijd zo lekker uitzien, maar omdat een hele zak best prijzig is, wilde ik graag een keer zelf homemade chippies maken…

De lekkerste vegan brownie!

Geen reacties

Waarschijnlijk loopt het water je al in de mond als je de titel leest 😉 Bij mij in ieder geval wel, want ik weet dat dit één van de lekkerste vegan brownie is, die je maar kunt wensen!

Rainbow juice!

Geen reacties

Afgelopen weekend heb ik de sapcentrifuge maar weer uit de kast gehaald. Soms gebruik ik de sapcentrifuge weken achter elkaar en dan verdwijnt hij weer eventjes in de kast. Ik vind het altijd heerlijke om juices te maken, dus ging ik lekker aan de slag…

Menu