Berichten van Amanda

  1. Home
  2. Amanda
  3. (Pagina 2)
Gezonde bounty Healthiness

Gezonde bounty’s maak je zelf!

Daar ben ik weer! En om meteen goed van start te gaan heb ik een heerlijke bounty taart voor je gemaakt. Tijdens mijn zwangerschapsverlof heb je minder recepten voorbij zien komen op de blog dan dat je gewend was, maar ik ben vorige week weer de keuken ingedoken en ben lekker aan de slag gegaan met allemaal heerlijke recepten. Zo heb ik ook deze verrukkelijke raw bounty taart in elkaar geflanst en hij is hier al een groot succes!

Zoete aardappelen uit de oven

Zoete aardappelen uit de oven

Geen reacties

Vanavond staan deze heerlijke zoete aardappelen uit de oven op het menu. Zoete aardappelen, ook wel bataat genoemd, zijn gezond, geven langzaam energie af en zorgen er dus voor dat je bloedsuikerspiegel langzaam stijgt en stabiel blijft…

Maak zelf crackers Healthiness

Maak je eigen crackers

Geen reacties

Zelf crackers maken is leuk, easy en je weet precies wat erin gaat (en wat niet ;-)). Je kunt ze hierdoor voedzamer maken dan de crackers die je in de supermarkt koopt…

Gezond ontbijten Healthiness

Hoe kan ik gezond ontbijten?

Geen reacties

Na een nacht en soms een avond én nacht is het noodzakelijk de energievoorraad in je lichaam weer aan te vullen. Een goed (en stevig) ontbijt stimuleert de darmen en daarmee de stoelgang…

Gezonde kokossoep Healthiness

Gezonde en snelle kokossoep

Geen reacties

Na alle feestdagen en een heerlijke decembermaand staan de goede voornemens weer op de stoep, dus we beginnen het nieuwe jaar uiteraard gezond met deze super lekkere, snelle en easy kokossoep…

Maak gezonde gewoonten Healthiness

Maak gezonde gewoonten!

Geen reacties

Minder snoepen, twee keer per week sporten, meer water drinken, minder alcohol drinken en gezonder eten. Een grote kans dat één of meer van deze goede voornemens ook op jouw lijstje staan voor 2016 en misschien ben je zelfs al fanatiek aan de slag gegaan…

Detox juice Healthiness

Detox juice!

Geen reacties

Het is nog geen oud & nieuw geweest, maar jij kunt morgenochtend 2016 meteen gezond beginnen. Deze heerlijke detox juice zorgt ervoor dat je je meteen gezond voelt en reinigt ook nog eens je lichaam…

Kerst smoothie

Geen reacties

Mocht je tijdens de kerstdagen ineens een healthy momentje hebben, neem dan deze heerlijke kerst smoothie. Lekker, gezond en zo gemaakt…

Glutenvrij brood Healthiness

Heerlijk glutenvrij brood!

Geen reacties

Als je op je gluteninname moet letten i.v.m. een glutenintolerantie of zelfs helemaal geen gluten kunt verdragen, is het soms lastig om lekker glutenvrijbrood te vinden…

Menu